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HEALTH

呼吸が精神に影響を及ぼす

2022年4月15日2022年4月26日 雄凰コメントをどうぞ

生物が生きていく上で必ず必要な酸素、 これを体内に取り入れてるのが「呼吸」であり、 それは基本的には 続きを読む

タグ: medication、うつ、セルフケア、パニック、メディケイション、ヨガ、不安、呼吸、姿勢、悩み、深呼吸、瞑想、躁鬱、鬱
HEALTH未分類

ジャーナリング

2022年4月14日2022年4月18日 雄凰コメントをどうぞ

「文字を書く」という行為はタイピングに比べ、 記憶定着・学習においてより効果的で、 また、アイディア 続きを読む

タグ: medication、ジャーナリング、ストレス、ストレス解消、セルフケア、マインドフルネス、マインドマップ、メディケイション、問題解決、手書き、瞑想
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